葉酸サプリと他のサプリメントや薬との併用

葉酸サプリメントは医薬品ではありません。飽くまで、葉酸というビタミンの一種をロジカル・効果的に摂取するためのサプリメントになります。

 

なので、基本的には、他の栄養剤や医薬品と併用しても問題ありません。何か心配がある場合には、主治医がや薬剤師にその旨を相談してみるのが良いでしょう。

 

夕食からも栄養剤からもおんなじ

「葉酸サプリは医薬品と併用出来ないんじゃないか」

 

このように考えられている方法の多くが、栄養剤にあたって誤解をしています。

 

栄養剤は、サプリメントと呼ばれていることからも分かるように、メニューから含める栄養素の副次的なベネフィットをするものなのです。メニューで十分に摂れない栄養素を栄養剤として賄うということですね。

 

つまり、結局、メニューから栄養素を摂ろうが、栄養剤から栄養素を摂ろうがおんなじということになります。なので、基本的に、特定の栄養剤が他の医薬品や他の栄養剤といった併用できないなんてことはありません。

 

これは葉酸サプリメントに関しても同じです。葉酸サプリメントから摂取した葉酸も、ほうれん草から摂取した葉酸も、おんなじ葉酸と体はみなします。

 

ほうれん草を取るに関して、医薬品や栄養剤は併用できるのかなというプレッシャーはきちんとしないですよね。葉酸サプリメントに関してもこれは同じです。

 

注意するべきは過剰摂取

ただいかほど併用による反応のプレッシャーがないと言っても、注意するべきことはあります。それは、栄養剤を通じての過剰摂取だ。

 

栄養剤だと、その特定の栄養を夕食から摂取するよりも利口・効率的に摂取することができます。

 

そのため、定められた使い方分量を守らないとその特定の栄養の投薬充実嵩をオーバーしてしまう。

 

その結果として、体に予期しない反応をもたらす可能性もあります。なので、栄養剤に記載されている使い方分量は一概に続けるように行う。

 

多いのが、毎日パイのみ忘れたパイをあすにまとめて摂取してしまうなんてことだ。仮に呑み忘れたからと言って、これからまとめて摂取することは過剰摂取へといったつながります。

 

呑み忘れたとしても、その分をまとめて摂取するなんてことは取り止めるようにしましょう。

 

集積

このように、葉酸サプリメントとか、栄養剤の多くは、結局ただの栄養素だ。医薬品や他の栄養剤との併用に関しては、そこまで気にする必要のないものです。

 

仮に、何か特殊な医薬品による施術を通じてあり、なんらかの心配がある場合には、主治医にその旨を一概に相談するようにしましょう。

 

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